初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时间
中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34话说三遍淡如水下一句是什么意思,话说三遍淡如水下一句是什么成语〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ):考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平(píng)时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不(bù)会(huì)产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。
检查(chá)好要穿的(de)东(dōng)西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢。
在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。
3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的身体,自己的(de)思想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易(yì)。
很紧张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开心的(de)事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体作为目标,当跑过(guò)这个位置的(de)时候(hòu),就意(yì)味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步多少(shǎo)合格(gé)?
根据(jù)国(guó)家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以(yǐ)初(chū)一(yī)女生为(wèi)例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其余年级请(qǐng)参(cān)看国(guó)家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准中(zhōng)相关要(yào)求(qiú)。
中考体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。
扩(kuò)展(zhǎn)资料:
“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必考项目(mù):
基本(běn)规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立(lì)式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过(guò)起跑线(xiàn)为犯规(guī)。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生无(wú)犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn),不得由(yóu)他(tā)人代(dài)跑,借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者,考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了