牙膏(gāo)是每个人(rén)每天(tiān)几乎都会(huì)用到(dào)的东(dōng)西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他(tā)竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面(miàn)小编就为大家带(dài)来(lái)几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出(chū)来敷(fū)在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的(de)抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例配对促进肌肤(fū)的(de)新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例mì)搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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