生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地(dì)，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的(de)装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶(chá)的(de)时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的(de)时刻不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的(de)改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性给(gěi)予(yǔ)口感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果<翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光/p>

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成(chéng)难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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