初(chū)中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关(guān)于初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考(kǎo)女子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间以及初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米成绩标准,中考女子(zi)800米标准时(shí)间,中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准成绩,2020中考女生(shēng)800米评分标准(zhǔn)等问题,小编将为你整理以下知识:
初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间
中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女子8无可厚非是什么意思00米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足(zú)一(yī)秒不(bù)计取(qǔ)。
6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会(huì)比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。
检(jiǎn)查(chá)好要穿的东(dōng)西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会(huì)太松。
2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量(liàng)。
此(cǐ)时,保持(chí)匀速。
不让自(zì)己落(luò)在(zài)最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍的(de)中间就(jiù)可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。
有的时候会增加(jiā)身体的负担。
跑前(qián)放松(sōng)好自(zì)己的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为(wèi)目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。
中考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合(hé)格?
根据国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准,以初一女生为例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其(qí)余年(nián)级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生必考项(xiàng)目:
基本(běn)规则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则。
考(kǎo)试(shì)过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代(dài)跑,借助他无可厚非是什么意思人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
(4)考生以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了