随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(hu高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历ó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得更(gèng)加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很(hěn)可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度(dù)上预防(fáng)细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

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可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期如此的(de)话，也(yě)可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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