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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小心把水放多(duō)了(le)煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以(yǐ)补救一下的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固(gù)的现象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将(jiāng)其与水充(chōng)分混合即可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如(rú)果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟(shú)透(tòu),已无(wú)法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合(hé),这种(zhǒng)情况就不能够进行补(bǔ)救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固是(shì)什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来(lái)水中有空(kōng)气(qì),水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹(gēng)会(huì)出现小蜂向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不(bù)宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养(yǎng)受(shòu)损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不(bù)够(gòu),一(yī)般应该蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一(yī)关键(jiàn)。

  在(zài)1:1到1:2之(zhī)间变化(huà),具体要(yào)根(gēn)据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低(dī)于(yú)1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白(bái)是向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有手(shǒu)术创伤的(de)患者(zhě)、身体有(yǒu)创面(miàn)需要进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及需要生(shēng)长(zhǎng)肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其他方式(shì)可以无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过度进(jìn)食(shí),可能出现高(gāo)脂血症或者高(gāo)血压等状况。

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