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花(huā)生米是发物吗

　　是的，花生米是(shì)发(fā)物的。

　　花(huā)生米一般指花生仁。一般(bān)来说，花生仁(rén)是(shì)发(fā)物(wù)，具体(tǐ)分(fēn)析如(rú)下：

　　发物是指富于养分(fēn)或(huò)有刺(cì)激性特别(bié)简单诱(yòu)发某(mǒu)些疾病或(huò)加剧已发疾病的食物，日子(zi)中比较(jiào)常见的(de)发物有海(hǎi)鲜、牛(niú)肉、羊(yáng)肉(ròu)等;

　　花生(shēng)仁通常是一(yī)种发(fā)物，其性热，假如过量(liàng)摄入(rù)可能(néng)会导致发热、上火、胀气等症状(zhuàng)，乃至(zhì)还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)过敏或加剧过(guò)敏的(de)状况。

　　需(xū)求留意的是(shì)，日常日子中一定(dìng)要养(yǎng)成杰出(chū)的日子习(xí)惯(guàn)和饮食(shí)习惯(guàn)，平常能够恰当多参与有氧运动，能够促(cù)进机体推(tuī)陈出新，进步(bù)本身的免疫(yì)力。

怎样保存新鲜(xiān)的花生米

　　1、刚从地(dì)里摘的(de)花生还带着(zhe)泥土(tǔ)，只需求将新(xīn)鲜的(de)花生摘下，放进(jìn)坛子里，然后再将坛子密封放到(dào)阴凉通风处就能够啦。

　　2、将新鲜(xiān)的花生用(yòng)淘米(mǐ)水淘(táo)洗洁(jié)净后放入锅内，然后顺次(cì)放入盐(yán)、花(huā)椒、桂皮等调(diào)料（调料能够依(yī)据个人喜爱增加）开战(zhàn)炖煮20分钟，将花(huāHBC路由器能用WiFi吗)生捞(lāo)起后沥水并放凉再放入保鲜袋内，放入冰箱冷(lěng)冻保存。

　　3、将(jiāng)刚买来的(de)新鲜花生(shēng)直(zhí)接放到太阳底(dǐ)下暴晒，花生通过太阳的暴晒，表(biǎo)层的泥土会天然掉(diào)落的。

　　晒到花生外(wài)膜用手悄悄(qiāo)一(yī)捏就掉落，之(zhī)后将花生(shēng)放进密封的(de)瓶(píng)子(zi)里(lǐ)边就能够(gòu)持(chí)久(jiǔ)保存啦(la)。

鲜花生怎样保存(cún) 鲜(xiān)花生(shēng)的保存(cún)办法

　　1、先将购买回的花生米晒(shài)4~5天，用(yòng)清水(shuǐ)淘净(jìng)，再放入100℃的开(kāi)水中(zhōng)浸(jìn)烫(tàng)，15~20分钟后料袋装(zhuāng)起来，可(kě)长(zhǎng)期不发(fā)霉、不变色、不走油；或在盛花生米的容器里放1~2支卷烟,干辣椒片，把口(kǒu)盖紧，放(fàng)枯燥处(chù)贮存，可1年不蜕变。

　　 2、装在(zài)食品袋中扎(zhā)紧口，在放(fàng)在冰(bīng)箱冷冻，两年(nián)都(dōu)没事，拿出(chū)来就(jiù)能够。

　　 3、先把花生米晾干，晾凉，把喝过(guò)的(de)可乐瓶洗洁净晾干．再把(bǎ)准备好(hǎo)的花生米装入瓶内，拧紧(jǐn)盖子就能够了，这样能够放上好(hǎo)久。

　　 4、便是将花(huā)生(shēng)米放入(rù)开水(shuǐ)中烫一下,敏捷取(qǔ)出晾干,能够将(jiāng)外表的(de)细菌杀死,也能收到(dào)防虫防霉的作用。

　　 5、油(yóu)炸(zhà)花生保存：只要(yào)将炸好的(de)花生米趁热洒(sǎ)上一些白酒，然后拌(bàn)和均匀，晾凉(liáng)后撒上一些盐(yán)，等冷凉(liáng)后用保鲜袋装起(qǐ)了密封好，就能(néng)够了。

　　 6、生(shēng)花(huā)生米(mǐ)放在容器里(lǐ)晒2-3天(tiān)，然后晾凉，用塑料食品袋装好，封口扎紧，放(fàng)置冰箱内冷藏，可保存1-2年，随吃随取随加工(gōng)，不会(huì)坏掉。

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