莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子(z一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克i)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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