生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨天津面积多少平方公里(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的(de)状况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合(hé)运用(yòng)大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点天津面积多少平方公里的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的(de)最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶更会(huì)加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。天津面积多少平方公里>

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要比(bǐ)科学(xué)家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

;

未经允许不得转载：中国书画艺术 天津面积多少平方公里