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　　1、一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过量的了，比较多了。这(zhè)个饮用量非(fēi)常(cháng)不健康，每天一(yī)瓶(píng)就(jiù)算是经常喝可(kě)乐了，它的危害是巨(jù)大(dà)的。可乐含(hán)有咖啡(fēi)因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化(huà)。高血(xuè)脂、高血压(yā)患者多饮，会加速病情的恶化。对(duì林心如生肖，林心如生肖属什么)吸烟者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在尼(ní)古丁诱变物(wù)质的作用(yòng)下(xià)，易使(shǐ)身体某些组织发(fā)生突变，甚(shèn)至导致癌细(xì)胞(bāo)的(de)产生。可乐含有碳(tàn)酸，喝多了对身体(tǐ)不好。因为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但建议不要喝多(duō)。每天(tiān)饮(yǐn)用2到(dào)10升可乐的人会出(chū)现血钾过低症状。比起过去，人(rén)们现在饮用了太多的软饮料(liào)，导致出现了诸(zhū)如牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头(tóu)软化、新陈代谢(xiè)综合征和糖尿病之类的许多疾(jí)病，更(gèng)多的病(bìng)例越来(lái)越证明过量饮用可(kě)乐(lè)确实会导致人体血钾(jiǎ)过低(dī)，进而导致肌肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列(liè)疾病(bìng)。

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