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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性(xìng)的昆明市属于几线城市，云南最好三个城市生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来(lái)的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体昆明市属于几线城市，云南最好三个城市型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了(le)。

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