黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是大黄(huáng)米的(de)。关于黍米是大(dà)黄米吗(ma)？以及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄米还(hái)是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍(shǔ)是(shì)不是(shì)黄米(mǐ)等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活(huó)知(zhī)识：

黍(shǔ)米可以减(j没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课iǎn)肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低(dī)血压(yā)的功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米(mǐ)里含有大量的(de)不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人体内多(duō)余的脂肪分(fēn)解掉，当作(zuò)废物排出身体之(zhī)外，所以适当(dāng)吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果(guǒ)。

　　其(qí)次(cì)黍米(mǐ)里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他的营养(yǎng)物(wù)质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一(yī)种物质， 大黄米(mǐ)别(bié)名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课

　　同时黄米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族(zú)维生(shēng)素以及(jí)维(wéi)生素E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多(duō)种米(mǐ)、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体(tǐ)代谢十(shí)分重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布于印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利(lì)亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于我国北(běi)方的一种农作物，含(hán)有(yǒu)的人体(tǐ)必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均(jūn)高(gāo)于大米和小(xiǎo)麦，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍(bèi)。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科(kē)植(zhí)物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两(liǎng)种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　 本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压(yā)患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的(de)含量均(jūn)较(jiào)大米丰富(fù)。

　　以上资料参(cān)考(kǎo)  百度百科(kē)–大黄(huáng)米

未经允许不得转载：中国书画艺术 没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课