初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务员将考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨(mó)合的情况。
检查(chá)好要穿的东西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子会(huì)不会(huì)太(tài)松。
2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体的能量。
此时(shí),保持匀(yún)速。
不(bù)让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不要(yào)频(pín)频转换。
有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。
跑前(qián)放松好自己的身体,自己(jǐ)的思(sī)想,那么(me)呼吸会(huì)很容易。
很紧张的(de)话,需要(yào)想想开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建(jiàn)筑物(wù)或者(zhě)某一(yī)物(wù)体作为(wèi)目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格?
根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初(chū)一女生为(wèi)例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级请(qǐng)参看国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。
中考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩,见下表:
各(gè)地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进(jìn)行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑贪嗔痴慢疑什么意思啊,贪嗔痴慢疑的对应一句 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>贪嗔痴慢疑什么意思啊,贪嗔痴慢疑的对应一句道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超越田径规则。
考试过程中考生(shēng)无犯规现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人(rén)代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机(jī)会。
参(cān)考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了