新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过(guò)多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人(rén)群可以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封(fēng)好(hǎo)。

　　放(fàng)在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气(qì)防潮的(de)作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不(bù)仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存(cún)很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防(fáng)止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)，也(yě)能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来(lái)，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担(dān)心这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃(chī)，所以说很多人常常为这个事(shì)情(qíng)担忧，也担心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜(xiān)的(de)芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保存不(bù)好很容(róng)易坏(huài)掉的(de)，也(yě)很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害(hài)，低于一里地等于多少米，一里地等于多少米千米0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后(hòu)尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存(cún)较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。一里地等于多少米，一里地等于多少米千米

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温(wēn)高(gāo)，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方法，如果不是(shì)很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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