莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号)用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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