随(suí)着社会的发一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思展，越来越多的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压(yā)力，能(néng)够(gòu)让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定(dìng)程度(dù)上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但(dàn)是(shì)对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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