人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什(shén)么，都是(shì)和所处的(de)大(dà)环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着西(xī)装革(gé)履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要(yào)符合(hé)跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够看到一(yī)些(xiē)人穿着那(nà)种纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不(bù)仅(jǐn)不(bù)美观(guān)，而且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体验非常差。

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在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多(duō)么的不合时(shí)宜和不专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的(de)目标前(qián)进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越(yuè)短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不会(huì)有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如(rú)果(guǒ)这么(me)穿，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异性相吸(xī)是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能(néng)看到(dào)女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女跑者受到太多的(de)关注也(yě)就不足为奇，为了更(gèng)好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离(lí)大(dà)多不会超过一(yī)个(gè)半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实(shí)没有那么高的(de)要求(qiú)，只要不(bù)是(shì)在三伏天那(nà)样暴(bào)热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖就足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分(fēn)长短带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度(dù)上不会(huì)让别(bié)人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个别(bié)女跑者是故意(yì)那么穿，那样(200克等于多少毫升水，200克是多少ml水yàng)的(de)确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还是(shì)在认真跑步(bù)，并且尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是(shì)跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)200克等于多少毫升水，200克是多少ml水时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步大家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主，希望这对于(yú)我们女跑者来(lái)说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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