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芒(máng)果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温热(rè)带(dài)地区，是(shì)国际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存(cún)时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)要选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但其(qí)实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不(bù)耐贮存的生果，假稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字如我们一般在选择(zé)的(de)芒(máng)果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如(稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字rú)是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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