初中女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足(zú)一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落(luò)在(zài)最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗>

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦卜成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育(yù)中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基(jī)本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑线出(chū)发，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越(yuè)田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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