近日，有网友(yǒu)在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突然走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多(duō)的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量就达(dá)到1000万(wàn)多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们(men)分(fēn)享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心情(qíng)也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友称(chēng)自(zì)己压力很大，每天(tiān)心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)，但因为自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分(fēn)享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了微(wēi)博，其他(tā)社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾(céng)经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深感(gǎn)动，从他们身(shēn)上可以明显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来了(le)不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大(dà)，刘畊宏本人这一年(nián)来又(yòu)有(yǒu)什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经(jīng)营(yíng)个人账号(hào)，分享自(zì)己生活(huó)、健身等内(nèi)容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区(qū)妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持(chí)平均每(měi)周开(kāi)播三次(cì)的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未(wèi)退。蝉妈妈(mā)数据显示，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播中，平(píng)均(jūn)人气(qì)峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直播(bō)中(zhōng)玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动(dòng)漫(màn)人(rén)物(wù)，教大家跳(tiào)操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子(zi)打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大(dà)家跳操(cāo)……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于(yú)带货。而一年过后，直(zhí)播带货(huò)也成为(wèi)刘(liú)畊宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没(méi)有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，刘畊宏(hóng)过去(qù)90天一共进行了(le)60次带货直播(bō)，上(shàng)架(jià)商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如(rú)此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动获取(qǔ)健康的身(shēn)体以及更(gèng)自信的心(xīn)态；同(tóng)时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变(biàn)现(xiàn)，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需(xū)要刘畊宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关(guān)注(zhù)供应链管理(lǐ)，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红时期正值居家办公高(gāo)峰期(qī)，人(rén)们有(yǒu)充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但现在随(suí)着大家(jiā)日常生活(huó)回归正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊宏粉丝(sī)增(zēng)量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也(yě)有很多网友表示(shì)自己(jǐ)已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一(yī)直(zhí)坚持(chí)练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚(jiān)持(chí)练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊(gēng)宏依然(rán)是健身领域的(de)“现象级”博主，仍然会带领更多人参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

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