随着社会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的(de)是(shì)自己解决！

在(zài)我们(men)身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的(de)女(nǚ)性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实(shí)凡古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和(hé)他人进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细(xì古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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