诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的-中国书画艺术

诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米(mǐ)是大黄(huáng)米的。关于(yú)黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还(hái)是(shì)小黄(huáng)，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是(shì)不(bù)是黄(huáng)米(mǐ)等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥(féi)和(hé)降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍(shǔ)米里(lǐ)含(hán)有大量的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体(tǐ)内多余(yú)的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体之(zhī)外(wài)，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一(yī)些(xiē)黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的(de)微量(liàng)元素和钾元素(sù)，而且(qiě)还有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米属(shǔ)于同一种物质，大(dà)黄(huáng)米别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋白质(zhì)、碳水化合物(wù)、B族维生素(sù)以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单(dān)生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含(hán)的脂(zhī)肪主(zhǔ)要(yào)有棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的(de)氨基酸，对调补机(jī)体代(dài)谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊(a)?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同一(yī)种作物，是由糜子(zi)（黍）去(qù)皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我国北方(fāng)的(de)一(yī)种农作物(wù)，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于(yú)大米和(hé)小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似第(dì)二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北(běi)多有栽(zāi)培。

　　一般分(fēn)两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的黍茎)，以及(jí)稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要(yào)为(wèi)不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富(fù)，为(wèi)大米的(de)4倍。