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什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是(shì)一步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句)不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面(miàn)大概就是(shì)一步两米这(贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句zhè)样子(zi)尺蔽态。

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