张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗)管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和(hé)一(yī)个(gè)人(rén)的认知也(yě)是有关系(xì)的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自(zì)信。尤其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也(yě)为(wèi)自(zì)己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信(xìn)自(zì)己的能力。

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