羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝(gān)、补肾(shèn)壮阳的功效(xiào)，羊肉可以促进血(xuè)液循环(huán)，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的(de)患(huàn)者有(yǒu)很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认为，羊肉具有补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补(bǔ)肾(shèn)壮阳、养(yǎng)肝的功效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚(xū)，促(cù)进血液循环，增强身(shēn)体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻(dòng)藏(cáng)、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉(ròu)日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉(ròu)可以促(cù)进血(xuè)液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉有(yǒu)很(hěn)多的功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别(bié)的调味品，也可用酱(jiàng)油(yóu)浸(jìn)红(hóng)，挂在背阴处(chù)，用(yòng)干燥的风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水分除掉，风干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏晒法(fǎ)保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片(piàn)的，在肉(ròu)的两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般(bān)晒(shài)几天(tiān)就(jiù)好了(le)。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量(liàng)的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里没有(yǒu)一点水分为(wèi)止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的(de)时候再取(qǔ)出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面(miàn)或(huò)是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊(yáng)肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可(kě)以保(bǎo)留羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味，如(rú)果保存(cún)得当还(hái)可以大大延长羊肉的保(bǎo)存(cún)时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份一份(fèn)的，分(fēn)别装(zhuāng)入(rù)保(bǎo)鲜袋封口之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻(dòng)羊肉(ròu)的温度应该调整(zhěng)在负18℃，并(bìng)且尽量不要随意打开羊肉的(de)那一(yī)格，不然羊(yáng)肉就会有(yǒu)变质的可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰箱(xiāng)冷冻后(hòu)，如果(guǒ)保存得(dé)当一般(bān)可(kě)以(yǐ)储存10个月左右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃(chī)完。

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　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊肉之(zhī)前就要(yào)确保肉质(zhì)鲜嫩，如果本身的羊肉就已(yǐ)经(jīng)不新鲜了，那么冷冻(dòng)之后羊肉的(de)营养价值和口(kǒu)感(gǎn)都会(huì)流失的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的(de)时候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用手触(chù)摸(mō)能感受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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