选择复句例子十个，选择复句例子5个-中国书画艺术

选择复句例子十个，选择复句例子5个一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个(gè)鹅蛋等(děng)于几(jǐ)个(gè)鸡(jī)蛋

　　一个鹅(é)蛋约等于3个鸡蛋(dàn)的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积(jī)上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非成三(sān)倍增长。

一个鹅蛋的(de)热量是(shì)多(duō)少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的(de)热(rè)量：196千卡/100克。

　选择复句例子十个，选择复句例子5个　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅(é)蛋(dàn)成椭圆形，个体很大，味(wèi)道(dào)有些油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋稍加烹(pēng)煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克，较一般(bān)鸡蛋约大四(sì)五倍。

　　表面较(jiào)光滑，呈白色(sè)，鹅蛋中还含有多(duō)种维(wéi)生(shēng)素(sù)及矿物(wù)质(zhì)，但(dàn)质地较粗糙，草腥味较(jiào)重，食味(wèi)不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的(de)最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他(tā)最好(hǎo)的吃方式。

　　烹(pēng)饪时，你可以(yǐ)准备两个鹅蛋，喝(hē)一(yī)个大碗。

　　用清水清(qīng)洗碗。<选择复句例子十个，选择复句例子5个/p>

　　之后，将鹅(é)蛋(dàn)敲(qiāo)入(rù)碗中，加入(rù)适量(liàng)清水、少量食(shí)用盐和适(shì)量料(liào)酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成(chéng)蛋液后，你(nǐ)可以直接(jiē)把蛋液放入(rù)蒸锅(guō)里蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你应该(gāi)打(dǎ)开蒸锅的盖子(zi)，用筷(kuài)子不断(duàn)搅(jiǎo)拌，每(měi)两(liǎng)分钟搅拌一次(cì)。

　　大约(yuē)七八分钟(zhōng)后，锅里的鹅蛋就可(kě)以蒸(zhēng)了，然后把(bǎ)芝麻(má)油倒(dào)在上(shàng)面直接吃(chī)。

2.煎(jiān)鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是(shì)他(tā)最好的吃方(fāng)式。

　　制作时，你可以根(gēn)据自己的需(xū)要(yào)混合适量的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的(de)最(zuì)佳组合。

　　做的时候(hòu)，你应该把(bǎ)两(liǎng)个(gè)鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成(chéng)块状(zhuàng)，然(rán)后把黄瓜切(qiè)成薄片，用油加热，加(jiā)入(rù)葱花(huā)，翻炒到香味，然后(hòu)把黄(huáng)瓜薄片翻炒到(dào)软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入(rù)适(shì)量的食(shí)盐调味，然后(hòu)就可以从(cóng)锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制(zhì)食用，味道(dào)特别好。

　　在腌制(zhì)鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清(qīng)洗干净，晾干，用白酒浸泡(pào)。

　　然后，鹅(é)蛋的表(biǎo)面应(yīng)该涂上适量的食用盐。

　　没有必要(yào)用塑料包(bāo)装，它应该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴凉(liáng)通风处(chù)腌制(zhì)40天后，可以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾(zhān)有油(yóu)。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白(bái)质、脂肪，还有各种维生素(sù)，另外鹅蛋中脂肪绝大(dà)部分是集(jí)中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含(hán)有很(hěn)多磷(lín)脂，其中一(yī)半是卵磷脂，卵磷脂对人(rén)脑和神经组织发(fā)育有很(hěn)好作用，另外鹅蛋中(zhōng)矿(kuàng)物质主要含于(yú)蛋黄内，另外(wài)鹅(é)蛋里边(biān)铁、磷和钙含量(liàng)较多，很(hěn)容易被人体吸收，可以作为补钙一个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很(hěn)丰富，含(hán)有(yǒu)丰富(fù)维(wéi)生素A、D和一(yī)些核黄素，对人(rén)视力也有很好补益作用。