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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上(shàng)火(huǒ)的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素C。

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