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太深是一种什么体验,太深是不是不好

太深是一种什么体验,太深是不是不好 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不(bù)小心把(bǎ)水放多了煮出(chū)来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办法(fǎ)是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝(níng)固(gù)的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了可(kě)以再加入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以(yǐ)在蛋液(yè)里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法(fǎ)和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融合,这(zhè)种情况就不能够(gòu)进行(xíng)补救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关(guān)键,一般蛋和(hé)水的(de)比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加(jiā)生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量(liàng),缺(quē)乏嫩感,营养成分也(yě)会(huì)受损。

  也(yě)不宜(yí)用热开(kāi)水,否(fǒu)则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至(zhì)蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸约10分(fēn)钟,否(fǒu)则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一(yī)关(guān)键。太深是一种什么体验,太深是不是不好

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根(gēn)据你想吃的老(lǎo)嫩(nèn)程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体(tǐ)所较好的优质(zhì)蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋(dàn)白(bái)血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的(de)患(huàn)者、身体有创面需(xū)要进行愈(yù)合的(de)患者,以(yǐ)及(jí)需(xū)要生长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意(yì)是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或(huò)者煎、太深是一种什么体验,太深是不是不好蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可以无(wú)形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋中的热(rè)量。

  如果(guǒ)过度(dù)进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高血压等状况。

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