怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢？看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢(ne)，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南瓜(guā)怎(zěn)么(me)选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价(jià)值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不(bù)适，日常适(shì)量生吃(chī)南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长外(wài)皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)清香气味(wèi)，而(ér)没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一(yī)只手去(qù)拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就证明南(nán)瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品种，一(yī)个(gè)是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南(nán)瓜(guā)又面(miàn)又甜(tián)，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形(xíng)状看出来(lái)，有的南瓜是圆(yuán)的，带(dài)有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的(de)时候，要找(zhǎo)形状完整(zhěng)的(de)，有凸(tū)起或斑(bān)点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是(shì)老南(nán)瓜，反之，成熟度就没(méi)那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就(jiù)是又糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长)判断出来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的(de)，成熟度不够，口感(gǎn)也要(yào)略差一(yī)些。

未经允许不得转载：中国书画艺术 16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长