新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长，新鲜山(shān)芋如何保管存(cú2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口n)放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的(de)热(rè)量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的同(tóng)时也(yě)不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维(wéi)，还可以起到(dào)一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时间更长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮(cháo)的(de)作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地(dì)方，这(zhè)样也可以(yǐ)保存很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜山(shān)芋(yù)，也(yě)能(néng)够保留住新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋头回来(lái)，这样自(zì)己一天肯定是(shì)吃(chī)不完(wán)的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过(guò)干也会(huì)导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜(yí)相对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且(qiě)一定不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的(de)是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界(jiè)气(qì)温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性(xìng)买回(huí)来太多的(de)芋头不知道怎么(me)保存(cún)好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多，那么(me)最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定(dìng)要把芋头(tóu)放(fàng)在通风的地方。

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