牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入(rù)适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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