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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够(gòu)当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进代谢,削减体(tǐ)内脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果。别的,适量食用藕粉还能(néng)用(yòng)于调度(dù)脾气虚引起(qǐ)的(de)腹泻、食欲(yù)不(bù)振、胃胀(zhàng)等症(zhèng)状,具有健(jiàn)脾效果。藕粉中许(xǔ)多的(de)碳水混合物和(hé)脂肪能(néng)够(gòu)为身(shēn)体供给能(néng)量(liàng)及热(rè)量,多种维生(shēng)素及矿物质元素,能够为身(shēn)体供给(gěi)日常所需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简(jiǎn)单(dān)消化(huà),合适消化欠(qiàn)好的(de)人。藕粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅(jiǎo)匀(yún)直到看不(bù)到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加(jiā)开(kāi)水一边加一边(biān)拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌(bàn)和,一向拌和,直至(zhì)藕粉(fěn)变成淡褐色通(tōng)明(míng)的胶状(zhuàng)。

  值得注意(yì)的(de)是:两道水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。

藕粉怎样分辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气(qì)触摸(mō),极(jí)易氧化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由白转为(wèi)微(wēi)赤(chì)色,因其(qí)含有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖(táng)等成分,而其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)没有这种改(gǎi)变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽(yōu)香(xiāng)味,其他(tā)淀粉则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀粉有时会是片状,但片(piàn)状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的(de)。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口中是进口即化的(de),很(hěn)简单消融,其他淀(diàn)粉则不(bù)易消融(róng)还会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀(zhàng)大性高(gāo),冲泡后(hòu)的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数(shù)小时后(hòu)会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如藕粉(fěn),且放置(zhì)数小时也不会有改(gǎi)变。

藕粉——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述加(jiā)工办(bàn)法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的(de)片状,白中透(tòu)粉(fěn)赤色,养(yǎng)分丰厚(hòu)。

  所(suǒ)含淀粉转化为(wèi)葡萄(táo)糖,易为人体所(suǒ)消化(huà)吸收,很(hěn)适(shì)合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可(kě)口,是我(wǒ)国闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三(sān)千年(nián)之前,开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明(míng)代的书本中对(duì)藕粉已有(yǒu)“捣浸澄粉服食,轻身益(yì)年(nián)”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名(míng)品,下面介绍两种比较有名的(de)藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名,西湖(hú)藕粉是杭(háng)州的名产,是藕(ǒu)粉(fěn)中的(de)名牌, 前史 上浙(zhè)江余杭(háng)县三家村(cūn)的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西(xī)湖(hú)藕粉已成为款待来宾,奉送亲(qīn)朋(péng)的珍(zhēn)品,热销(xiāo)全国排列组合公式a和c计算方法例题,排列组合公式a和c计算方法一样吗,出口东南亚(yà)各国和港澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思(sī)勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜(liū)滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅(é)毛(máo),呈片状。

  《宝应县(xiàn)志》记(jì)载(zài):“本邑藕,粉(fěn)尤精洁(jié),名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲(lián),独邑(yì)白莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝(bǎo)应知县吴春滢(yíng)曾作藕粉诗,对(duì)“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激(jī)清流,泥去(qù)皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓…排列组合公式a和c计算方法例题,排列组合公式a和c计算方法一样吗…百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪。

  此(cǐ)犹(yóu)一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑(huá)。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在(zài)清代,质(zhì)地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉的“鹅(é)毛(máo)雪片”,每(měi)年以(yǐ)数百万(wàn)斤的产值热销于(yú)海(hǎi)内外。

  

   近(jìn)年来(lái),藕粉出产比解放初虽有开展,但(dàn)国内外商场(chǎng)需求(qiú)量大,产(chǎn)值远远(yuǎn)不能满(mǎn)意消费需求。

  有些当(dāng)地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏(xìng)仁等(děng)精制(zhì)成各(gè)式代藕粉(fěn),虽包(bāo)装漂亮,但质量终不(bù)如(rú)真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加(jiā)工(gōng)】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余种(zhǒng)。

  按老(lǎo)练时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前(qián)后(hòu)老(lǎo)练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋分时节老练(liàn),肉质老(lǎo),含粉(fěn)质(zhì)多(duō),宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立(lì)冬(dōng)开端,因而(ér)时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提(tí)高出(chū)粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家庭或(huò)村镇小厂出产(chǎn),设备(bèi)简陋,规划较小,一般是(shì)随挖随(suí)加工,有(yǒu)些区(qū)域(yù)任其(qí)贮于土中达三、四个月,直到春(chūn)分(fēn)加工才完(wán)毕。

  出粉(fěn)率因藕(ǒu)的种类、采收(shōu)时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以(yǐ)上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆(jiāng)一般(bān)用(yòng)破坏机(jī)进行,个别出产各地习气不同(tóng),有的把藕(ǒu)切成细粒后用石(shí)磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗(cū)糙的缸边或石块(kuài)上擦(cā)碎。

  削片(piàn)用(yòng)切片机(jī)切片,传(chuán)统(tǒng)办法是(shì)用(yòng)小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的粉块刨(páo)削成细(xì)微的薄片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加(jiā)工(gōng)对成(chéng)质量量的(de)联系很大,主要有以下(xià)三点(diǎn):

  

   一、仔细按工艺流程进行(xíng)的,制品中无泥(ní)沙(shā)杂质,或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削片技能好的(de),粉(fěn)呈薄片(piàn)状,巨(jù)细均匀(yún)共同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花瓣,白中透粉(fěn)赤色,片子二(èr)面,色深浅不(bù)同,业界称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干(gàn)的(de)则色(sè)暗淡无光。

  

   【种类和(hé)产(chǎn)地】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加工(gōng)习气的不同,可分薄(báo)片状和粉粒状二(èr)种。

  片状(zhuàng)的外形、色光(guāng)漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒状仿制(zhì)成片状再投入商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江、湖南(nán)、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江(jiāng)西(xī)、广西、福(fú)建等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是全国(guó)最主(zhǔ)要(yào)的产地。

  

   各(gè)省(shěng)散布区域、县如下。

  

   浙江(jiāng):金华、东(dōng)阳、义(yì)乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵(líng)、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   【标(biāo)准等级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片(piàn)薄(báo)均匀,冲熟后粘性强,微(wēi)通明呈藕芽(yá)色(sè)。

  

   乙级(jí):色(sè)较(jiào)白,其(qí)他和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   丙级:色次白(bái),片不(bù)均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级(jí)同。

  

   【查验(yàn)】查验(yàn)藕粉(fěn)先(xiān)要看是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的(de),应(yīng)是白中透粉赤色,片薄而均匀(yún),粉(fěn)屑(xiè)少,且有光(guāng)泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手(shǒu)入包(bāo)装(zhuāng)中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手(shǒu)后当即散开(kāi);较潮的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极(jí)易蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以下几点(diǎn)辨认(rèn)藕(ǒu)粉和(hé)其他淀粉(fěn)的不同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉(fěn)的粉末不易(yì)飞(fēi)扬,其他粉(fěn)则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含(hán)单(dān)宁和还原糖,色(sè)泽(zé)白中透微(wēi)红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍久色(sè)转(zhuǎn)深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明(míng),有(yǒu)耐(nài)性,乃至可用筷子整碗(wǎn)挑起(qǐ),碗(wǎn)内周围毫无(wú)粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺有其他淀(diàn)粉,可放在清水中,(或在(zài)流水(shuǐ)中(zhōng)参(cān)加少数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红(hóng)白色清楚,一望(wàng)而(ér)知(zhī)。

  

   新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶化(huà),沉(chén)积,冲(chōng)调后胀性(xìng)足;陈货则色带(dài)灰黄,无幽(yōu)香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质(zhì),可用(yòng)少数干粉进口(kǒu)细(xì)嚼,或置(zhì)通明(míng)器(qì)皿中加清水(shuǐ)拌(bàn)和,就可(kě)看清(qīng)区分。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常销,秋夏最旺(wàng),一般(bān)食法是用少数冷开水(shuǐ)把藕粉和白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不断(duàn)拌和到通(tōng)明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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