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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在(zài)表面(miàn)还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同(tóng)时也(yě)可以去除表面的泥污，吃(chī)的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水焯的具体方法为首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅(guō)里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道(dào)就(jiù)比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚子(zi)的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话(huà)不管是用生的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生(shēng)食的(de)话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹(火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗qín)菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一样的(de)。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用什么芹(qín)菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜含(hán)水量不一样且所含营(yíng)养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分(fēn)比(bǐ)较多，榨出来的汁水所含的(de)杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比较多(duō)，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把(bǎ)芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个别营养成(chéng)分要高(gāo)出芹(qín)菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一(yī)种(zhǒng)非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白质具火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗有健胃(wèi)、利(lì)尿(niào)、净血调经(jīng)、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁喝，一般都是(shì)直接(jiē)切段榨汁即(jí)可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白(bái)糖或者(zhě)先(xiān)焯水榨(zhà)熟(shú)的。

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