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　　1、一(yī)天一瓶可乐(lè)算过量的了，比较多了。这个饮用(yòng)量非常(cháng)不健康，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的(de)危害是巨大的。可(kě)乐含有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会使(shǐ)血(xuè)脂升(shēng)高，容易(yì)加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高血脂(zhī)、高(gāo)血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物(wù)质的作用下，易(yì)使(shǐ)身(shēn)体某些(xiē)组织发(fā)生突变，甚至导致(zhì)癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好。因为人(rén)体在弱(ruò)碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可以(yǐ)喝的，但建(jiàn)议不要喝多。每天(tiān)饮用(yòng)2到10升可乐的人会出现血钾过(guò)低症状。比起(qǐ)过去，人们(men)现在饮用了太多(duō)的软饮料，导致出现了(le)诸如牙齿疾病、骨(gǔ)头(tóu)软化(huà)、新陈代谢综合(hé)征和糖尿病之类的许多疾病(bìng)，更(gèng)多(duō)的病(bìng)例越来越(yuè)证明过量(liàng)饮用可乐(lè)确实会导致人体血(xuè)钾过低，进(jìn)而(ér)导致肌(jī)肉疾(jí)病、心跳(tiào)失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病(bìng)。

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