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鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水充分混合即(jí)可(kě)。
另(lìng)外(wài)可以在蛋液里(lǐ)加适量盐(yán),可(kě)起(qǐ)到(dào)粘(zhān)合蛋液的作用。
如(rú)果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有部分熟透,已(yǐ)无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合(hé),这种(zhǒng)情况就(jiù)不能够(gòu)进行补救。
鸡蛋羹不凝固是什(shén)么(me)原因
1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用水是关键,一(yī)般(bān)蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
忌(jì)加生水和热开水(shuǐ),加生水因(yīn)自来水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成(chéng)分也(yě)会受损(sǔn)。
也(yě)太监割掉的是哪些部位,太监为什么割掉的是哪些部位不宜用热开水,否(fǒu)则(zé)开水先(xiān)将(jiāng)蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有(yǒu)成熟(shú),仍然是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水的比例(lì)是(shì)第一(yī)关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想吃的老(lǎo)嫩程度。
低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型(xíng),最佳黄金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质
通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是(shì)人(rén)体所较好的优质(zhì)蛋白(bái)来源,所以对(duì)于低(dī)蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体(tǐ)有创面需要进(jìn)行(xíng)愈合(hé)的(de)患者,以及需要生长(zhǎng)肌肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。
但是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其他方式(shì)可以无形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。
如果过(guò)度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了