莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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