宝宝们，本(běn)号以前(qián)的视(shì)频均是(shì)全部剪辑降噪(zào)处理(lǐ)后上传的，达到的(de)效果就是(shì)，当你点击播放就能直接进入你(nǐ)需要(yào)的部分内容，且音频降噪(zào)后质量更优，但由于处理后(hòu)的视频太大(dà)，上传太费时间。为降低劳动(dòng)强度，后期视频不再二次剪辑(jí)，只对音(yīn)频做降噪处(chù)理，对底噪有要求(qiú)的宝(bǎo)宝可点(diǎn)击音频播(bō)放，感(gǎn)谢你一路走来的(de)支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体通过(guò)视、听(tīng)、触(chù)、嗅等感(gǎn)知上的(de)刺激，在(zài)耳(ěr)洞、颅内、头(tóu)皮(pí)、背部或身体(tǐ)其他(tā)部位(wèi)产(chǎn)生令人愉(yú)悦(yuè)的独特刺激感。

它(tā)往往具有(yǒu)有(yǒu)序、重复、音(yīn)色轻柔、语(yǔ)速平缓、平稳、音量(liàng)低、有非(fēi)常(cháng)明(míng)显的(de)唇齿音甚至呼吸，运用真音、混音、气音(假音)等不同发声技巧等多种特点。特(tè)别(bié)是，大部分ASMR制作者为女(nǚ)性，而且制作者利用假(jiǎ)音以及(jí)混音可以有效的避免声(shēng)音中(zhōng)较多的(de)基(jī)频部分，使(shǐ)得语言能量集中在纤细空(kōng)灵的(de)高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛(tán)在(zài)线讨论组成员(yuán)提(tí)出。后来因为油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词进入了大众(zhòng)的视野。在这条(tiáo)视(shì)频(pín)里翻(fān)杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发了观众的情绪反应(yīng)，产生(shēng)了愉悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音(yīn)、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻(fān)页、抓(zhuā)/刮(guā)/触碰(p家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利èng)等的声(shēng)音来达到刺激。根据《自发性(xìng)知(zhī)觉经络反(fǎn)应的研究(jiū)进展》，大部分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触发(fā)ASMR。当然，不同人对于同一种触发器所触发的情感是(shì)不同的，大(dà)部分(fēn)听众会有头皮触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体(tǐ)部位甚至(zhì)会有类(lèi)似电(diàn)流经过等感受。对(duì)于(yú)这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会(huì)感觉(jué)放松与愉悦，这与(yǔ)每个人的经历是密切(qiè)相关(guān)的(de)。

当(dāng)然，想要(yào)感受最真实的ASMR，你也需要一(yī)个(gè)好的设(shè)备(bèi)。相(xiāng)比于直(zhí)接外放的效果，使用(yòng)耳(ěr)机(jī)来听这些音视(shì)频(pín)则是更好的选择。市面上有很多主打ASMR的(de)耳机，我就不(bù)说是哪些了，免得有打(dǎ)广告的(de)嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定位、成像好，细(xì)节表现力足，层(céng)次(cì)感丰富的耳机，都可以满家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利足ASMR的需(xū)求。如果还能有(yǒu)主动降噪的功能(néng)就更好(hǎo)了(le)，可(kě)以隔绝外界声(shēng)音，专注ASMR。

如果你有压(yā)力大、入(rù)睡难的烦恼(nǎo)，试试选择一些感(gǎn)兴趣的(de)分类，让自(zì)己(jǐ)的心(xīn)灵得到(dào)片(piàn)刻放松吧(ba)。

『哄(hǒng)?睡』

??助(zhù)眠??

戴上(shàng)耳机享受身临其境的3D声音体验(yàn)

缓解一天的疲劳? ?放松(sōng)紧绷的(de)神经

别忘了我在这里(lǐ)等着哄你(nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我们开(kāi)始吧

?…原声视频…?

…降噪(zào)音频…点击下(xià)方按钮即(jí)可播放可退(tuì)出本页面(miàn)后台(tái)播放(fàng)

未经允许不得转载：中国书画艺术 家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利