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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一般为西(xī)葫(hú)芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤维素(sù)以及矿物(wù)质等(děng)营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充(chōng)机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定(dìng)的辅助(zhù)作(zuò)用。但是西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般(bān)不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦(lú)如果直接生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情(qíng)况发(fā)生(shēng)，从而会对身(shēn)体健康造成(chéng)一定的(de)影响，所以(yǐ)西(xī)葫芦(lú)通常不(bù)能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸出来(lái)的，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意(yì)一下，即使外(wài)面(miàn)看起来没(méi)事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些ght: 24px;'>秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外(wài)面(miàn)看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

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