随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是(shì)有害(hài)的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两(liǎng)面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可(kě)能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定程度上(shàng)预(yù)防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病(bìng)的概(gài)率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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