心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更晚。

这也(yě)意味着，我们拥有更多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚(mèi)的(de)春天(tiān)。

春分的由来 | 二十(shí)四(sì)节气之一春和景明，莺(yīng)飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料正能量

春分由来(lái)

春分，是二十四节气之一，春季的第(dì)四个节气。每年公历3月20或(huò)21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春(chūn)分点）时开(kāi)始，这天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学(xué)上(shàng)有重要(yào)意义(yì)，春分这天太(tài)阳直射(shè)赤道，南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳(yáng)直射位置由赤道继续向北半球推移，北半(bàn)球各(gè)地白昼开始(shǐ)长于黑(hēi)夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分(fēn)到，蛋儿(ér)俏”的说法心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗，在每年春分的这一天，各(gè)地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载，春分(fēn)立蛋的传统(tǒng)起(qǐ)源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在(zài)春分这(zhè)一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平分，地球磁(cí)场平(píng)衡，地(dì)球(qiú)的地轴与(yǔ)地球公转的轨道又(yòu)平(píng)衡，所(suǒ)以(yǐ)这天是最容易(yì)将鸡(jī)蛋(dàn)竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前尚难(nán)考(kǎo)证。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行且富(fù)有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节(jié)。春(chūn)菜顾(gù)名(míng)思义，是(shì)春天的(de)蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多(duō)寓意(yì)，一般认为(wèi)，春菜的绿色象(xiàng)征(zhēng)着新生(shēng)和活力(lì)。此外，春(chūn)菜还含(hán)有丰富的维生素C和胡(hú)萝卜素等营养(yǎng)成分(fēn)，可以补充身体(tǐ)所需(xū)的营养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免疫(yì)力，预防(fáng)感(gǎn)冒和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既有象征(zhēng)意义(yì)，又有营养保健的作用(yòng)。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天之(zhī)内(nèi)天气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病(bìng)也容易复发。

在(zài)此小编提醒大家，这个(gè)时(shí)节最重要的还是以保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部(bù)和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记(jì)着急(jí)脱衣。

此外在这个时(shí)节，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大(dà)热(rè)之物，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因为在(zài)春分时节，人体的新陈代谢非常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗食(shí)物应该以(yǐ)清(qīng)淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富含(hán)维生素的(de)矿(kuàng)物质的(de)食物。尤其是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩(hái)子(zi)生长发育(yù)的黄金季节。