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主(zhǔ)播坐班(bān)和不(bù)坐班(bān)是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是(shì)什么意思区(qū)别

　　坐班是指每(měi)天按规定时(shí)间在单位工作，多指在办公室(shì)上班(bān)的(de)，同时(shí)规定无特别(bié)事不(bù)能(néng)长时(shí)间离开(kāi)办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即(jí)指不用坐(zuò)在办公室工作，可以在家工作，工作时(shí)间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是不同的，上班(bān)包括(kuò)坐班(bān)与不(bù)坐班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于(yú)上班，但上班并不(bù)一定需(xū)要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家(jiā)等(děng)，这些工作(zuò)都属于(yú)不需要坐班的(de)工作(zuò)。

　　相对来说欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，不坐班的(de)工作对于(yú)员工来说(shuō)，时间(jiān)相(xiāng)对更加(jiā)自由(yóu)一(yī)些(xiē)；

　　对于企业而言，会在(zài)一定程度(dù)上增加管理压(yā)力。

坐班(bān)不坐班(bān)什么(me)意思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是(shì)不(bù)在(zài)指定(dìng)的办公地点(diǎn)进(jìn)行办(bàn)公（一般都有办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很(hěn)多(duō)人(rén)闷孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人(rén)员等等都是经常坐着(zhe)办(bàn)公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮(fú)肿(zhǒng)、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造(zào)带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是(shì)坐班族，即不坐班(bān)，那么工(gōng)作人员就(jiù)不(bù)会有这(zhè)么多职业病了。

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