黑豆熬水喝有(yǒu)什么好处和坏处(chù)，黑豆煮(zhǔ)水路由器有使用年限吗坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解(jiě)毒、促(cù)进消化的功(gōng)效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处(chù)和(hé)坏(huài)处，黑豆煮水坚(jiān)持喝(hē)一个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体肠(cháng)道(dào)蠕动，促进(jìn)毒(dú)素顺(shùn)利(lì)排出，经常(cháng)饮用黑豆水，可以改(gǎi)善便秘(mì)，还(hái)可(kě)以改善肠(cháng)内(nèi)菌(jūn)群环(huán)境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的(de)皂草苷(gān)可有(yǒu)效减少体内胆(dǎn)固醇，还可以有(yǒu)效预防中老年患者动脉粥样硬(yìng)化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养(yǎng)肾的功(gōng)效，可以缓(huǎn)解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆(dòu)水的坏处 大家(jiā)可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝(hē)没有(yǒu)坏处(chù)。

　　 2、黑豆(dòu)它除(chú)了归肾(shèn)经外(wài)，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾(pí)经，他除(chú)了有补肾(shèn)的作用，它还有健脾的作用(yòng)。

　　中医(yī)，中药健(jiàn)脾的话，他就是有(yǒu)一个健脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个(gè)是可以(yǐ)使人(rén)的气机得(dé)到提高，同时黑豆还可以(yǐ)祛水的作用。

　　比(bǐ)如(rú)有些(xiē)人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面(miàn)部红肿，长期(qī)吃黑豆都可(kě)以很好的(de)利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富，类型多种多样，有些(xiē)名贵的黑豆(dòu)品种至今尚(shàng)在(zài)生(shēng)产上利(lì)用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现(xiàn)早(zǎo)熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆(dòu)区域试验南方早熟(shú)春豆组的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为(wèi)青(qīng)子(zi)叶(yè)黑大豆(dòu)，粒大，品种优，营养价值高。

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