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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一(yī)般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够(gòu)起到一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用。但(dàn)是西葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)是用(yòng)于炒着吃(chī)，一(yī)般不建议直接生(shēng)吃(chī)。因(yīn)为(wèi)西葫芦如果直接生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等(děng)情况(kuàng)发生，从而会(huì)对身体(tǐ)健康(kāng)造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的时候也(yě)要留意一下(xià)，即(jí)使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟闻(wén)果(guǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来(lái)的圆(yuán)圈大一点的(de)，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟没(méi)有(yǒu)破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉受(shòu)伤(shāng)了，可(kě)能会(huì)变味。

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