随着(zhe)社会的(de)发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(马美如简介shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得到(dào)益处。

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缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很马美如简介可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决(jué)一(yī)下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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