张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好(h光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词ǎo)的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的(de)时候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个(gè)人的(de)认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到时(shí)候就不(bù)需要(yào)努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据(jù)的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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