桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音-中国书画艺术

桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？？黍米是大黄米(桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音mǐ)的(de)。关(guān)于黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？以及(jí)黍米是(shì)大黄米吗？，黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄米等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活知识：

黍(shǔ)米可(kě)以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压(yā)的功效(xiào)与作(zuò)用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和(hé)脂肪酸(suān)，能(néng)够把人体内多余的脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而且还有很多其他的(de)营养(yǎng)物质(zhì)，具有降血压(yā)和(hé)治疗贫血的功(gōng)效。

黍米(桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属于同一种物质，大(dà)黄米别(bié)名是软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成(chéng)面粉(fěn)，制作各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生(shēng)小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米(mǐ)中所含的(de)脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有(yǒu)的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏(fá)的(de)氨基酸(suān)，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由糜(mí)子（黍(shǔ)）去(qù)皮加(jiā)工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤生(shēng)长，多(duō)分(fēn)布于印度、中国(guó)、尼日(rì)利亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于我国(guó)北方的一(yī)种农作物(wù)，含有的人体必需的八种氨(ān)基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是(shì)大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍(bèi)。

　　大(dà)黄米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第一颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等(děng)长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第(dì)二颖(yǐng)；内稃薄膜(mó)质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常(cháng)微凹(āo)。

　　颖果圆形(xíng)或(huò)椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华(huá)北、西北多(duō)有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类型，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(zi)(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高含钠低，100克(kè)中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常(cháng)吃(chī)对高血压(yā)患者(zhě)有益。