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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫(hú)芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生(shēng)活中(zhōng)比(bǐ)较常见的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素(sù)以及矿物(wù)质(zhì)等营(yíng)养成(chéng)分，适(shì绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思)当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但是(shì)西葫(hú)芦(lú)通常是用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩(sè)，里面绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思含(hán)有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定(dìng)的(de)刺(cì)激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等(děng)情况发生(shēng)，从而会对身体健(jiàn)康造成一定的(de)影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lá绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思i)的(de)，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出(chū)来，但是购买的(de)时(shí)候也(yě)要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大(dà)一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有(yǒu)破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来(lái)，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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