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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的运(yùn)动(dòng)，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门(mabo文是什么意思 abo文是谁发明的én)员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)abo文是什么意思 abo文是谁发明的己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动中会(huì)用(yòng)到的(de)关节(jié)都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得不(bù)行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一(yī)项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇(yù)了执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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