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　　运动中经常遇(yù)到的问题：

　　- 工作太忙(máng)没(méi)有时间去(qù)健身房(fáng)，家(jiā)里又没有器械

　　- 健(jiàn)身(shēn)房没有私(sī)教(jiào)指导，不知(zhī)道如何(hé)安全(quán)正确地开始健身

　　- 网上攻略太多(duō)，不知道(dào)哪(nǎ)个(gè)靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴，就(jiù)选择(zé)偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个(gè)平台，记录比较分散(sàn)，对(duì)每天的(de)运动数据没有整(zhěng)体的(de)统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目的、有无(wú)器械编(biān)排(pái)各(gè)种训(xùn)练计划，4分钟也可以完成一(yī)次健身训练

　　- 所有动作(zuò)均配有视(shì)频(pín)，标准的动作(zuò)演示和精(jīng)确的语(yǔ双修是指什么意思，双修是怎么进行的)言描述带(dài)你快速入门

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