牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友>
还(hái)可以(yǐ)取(qǔ)牙膏不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生(shēng)不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在(zài)淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非(fēi)常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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